RAYARSE NO ES LA SOLUCIÓN

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RAYARSE NO ES LA SOLUCIÓN

CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO Y RECONECTAR CON EL PRESENTE

ZAFRA, MARI

18,22 €

"¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del que es imposible salir? ¿Te has comido alguna vez el coco intentando descifrar la actitud, los mensajes o las conductas de otra persona?... Leer más

18,22 €
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2024
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-08-28718-6
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

"¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del que es imposible salir? ¿Te has comido alguna vez el coco intentando descifrar la actitud, los mensajes o las conductas de otra persona? ¿Vaticinas con antelación lo que va a ocurrir y eso te bloquea o te hace sufrir?

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