Búsqueda de Editorial : GRIJALBO / Colección : BIENESTAR, SALUD Y VIDA SANA

19 resultados

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  • INMUNES. CONOCE Y FORTALECE TU SISTEMA DE DEFENSA
    ESTEVE VALVERDE, ENRIQUE
    Aprende a cuidar y mejorar tu sistema inmunológico a cualquier edad. ¿Qué es y por qué es necesario cuidar el sistema inmune? ¿Cómo evoluciona a lo largo de la vida? ¿Cuál es la relación que este sistema tiene con las alergias, la fertilidad, la microbiota, las intolerancias, la inflamación, el sueño, el estrés, el dolor crónico…?Desde un enfoque científico e integrativo, el do...

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  • EL GRAN LIBRO DE LA SALUD INTEGRAL FEMENINA
    JIMÉNEZ, RADHARANI
    Si quieres aprender a vivir mejor y alcanzar la salud plena en mente, cuerpo y espíritu, este libro es para ti. La doctora Radharani Jiménez te guía por ese camino que estás deseando recorrer para alcanzar tu transformación y sentirte fuerte, vital y llena de energía. En El gran libro de la salud integral femenina verás que su concepto integrativo de la "estrella de la salud" ...

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  • TU SALUD EMPIEZA AQUI
    VERDAGUER, XEVI
    REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, per...

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  • QUE LOS HÁBITOS SEAN TU MEDICINA
    BANDERA, BORJA
    Cambios pequeños, aunque poderosos, que mejorarán radicalmente nuestra salud y nos permitirán gozar de una longevidad saludable. Claves sencillas y fáciles para prevenir la enfermedad y vivir más y mejor. Revoluciona tu salud y tu vida para siempre con un mínimo esfuerzo. Este libro es un catalizador para que podamos tomar acciones que mejoren nuestra salud. Un compendio de te...

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  • CUANDO EL CUERPO SE REBELA
    REAL CAPELL, MARÍA
    Un libro práctico que nos da las claves para prevenir y tratar enfermedades autoinmunes. Entiende las principales causas que inflaman el sistema inmunológico para revertirlo con cambios cotidianos, factibles y sencillos. Entre un 10 y un 15% de la población de España sufre una enfermedad autoinmune. Los diagnósticos no son rápidos ni fáciles y puede ser un calvario que dura añ...

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  • LO QUE TU CORAZÓN ESPERA DE TI
    DR. JOSÉ ABELLÁN
    Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir la enfermedad y mejorar nuestra calidad de vida.Hoy en día, el principal motivo por el que enfermamos es que nuestro estilo de vida contradice lo que nuestro cuerpo y nuestro corazón esperan de nosotros - pasamos largas horas sentados, comemos alimentos procesados, sufrimos estrés, ansiedad, insomnio...

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  • EDUCA TU CEREBRO
    BUENO, DAVID

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  • DESCUBRE EN LA NATURALEZA LA MEJOR MEDICINA
    GONZÁLEZ, IVÁN ABEL
    Más de 180 fórmulas magistrales con las que cuidar nuestra salud y alejar de nosotros la enfermedad Todas las culturas ancestrales han sabido que la naturaleza guarda tesoros que nos ayudan a no enfermar. En nuestro pasado, los remedios caseros de la abuela eran infalibles para aliviar el pecho cargado, los catarros o las malas digestiones. Hoy, en una sociedad en la que el est...

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  • REVELACIONES PARA SANAR CON MEDICINA CHINA
    RUBIANO, DRA. LINA
    ¿Tienes espasmos musculares, ojos secos y acné? ¿Tus menstruaciones son abundantes y dolorosas? ¿Se te cae el pelo, te duelen las rodillas y sufres fatiga? ¿Estás irritable, tienes insomnio y te cuesta bajar de peso? En la medicina occidental cada síntoma debe tratarlo un especialista diferente, mientras que la medicina china demuestra que el origen de la enfermedad está en el ...

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  • ALTO EN MITOS
    SOTO, DR. NICO

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  • OPTIMIZA TU METABOLISMO
    ISABEL BELAUSTEGUI TRÍAS
    Ser más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida. Detrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de energía y de enfermedad...

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  • EL FIN DE LAS ALERGIAS ALIMENTARIAS
    NADEAU, KARI / BARNETT, SLOAN
    Un programa basado en investigaciones que ACABARÁ con las alergias alimentarias de niños y adultos PARA SIEMPRE. Las alergias alimentarias son un grave problema de salud El 11% de la población española viven actualmente con alguna y unos 2 millones de niños la sufren. Las alergias alimentarias son un grave problema de salud El 11% de la población española viven actualmente con ...

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  • BAJA EL ÁCIDO
    DAVID PERLMUTTER
    El doctor Perlmutter, autor del best seller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso y prevenir y revertir enfermedades al reducir tus niveles de ácido úrico: el gran riesgo para la salud que hasta ahora desconocías.¿Qué tienen en común la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes, la hipertensión, el in...

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  • SOY MUJER Y ESTAS SON MIS REGLAS
    GARCÍA, YOLANDA
    Ser mujer es mucho más de lo que nos han hecho creer. Aprende cómo funciona tu cuerpo y tus ciclos para reconectar con tu esencia y potenciar tu rendimiento y tu salud. Este libro es una poderosa herramienta de autoconocimiento y empoderamiento para mujeres de todas las edades. Disfrútalo y compártelo. Convertirse en una mujer sana y plena implica abrazar una naturaleza cíc...

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  • REINAS SIN REGLAS
    MUNAR, BÀRBARA
    La conocida nutricionista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para mantener una buena salud femenina a partir de los 40 años. Un libro generoso, práctico y basado en la ciencia de vanguardia que permitirá entrar con muy buen pie en la menopausia para vivirla libres, sin síntomas y felices, como verdaderas Reinas sin Reglas. Las mujeres vivimos más de un te...

    19,13 €

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  • EL AYUNO CONTRA EL CÁNCER
    LONGO, VALTER
    MATAR DE HAMBRE AL CÁNCER, NUTRIR AL PACIENTE Cuando se habla del tratamiento del cáncer, Valter Longo, el experto mundial en la relación entre alimentación, longevidad y salud, cambia por completo el enfoque para complementar el tratamiento. Tras años de investigaciones y programas experimentales, el autor demuestra que la aplicación de protocolos controlados de ayuno es u...

    21,06 €

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  • DESINFLÁMATE
    VERGÉS, MARC
    ¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan en la vida occidental tienen un claro componente inflamatorio?.¿Sabías que el 25 % de la población de España sufre alguna intolerancia alimentaria?.¿Sabías que las enfermedades autoinmunes aumentan cada año un 9 %?.No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir más y más s...

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  • SUPERLIFE
    DARIN OLIEN
    En esta revolucionaria guía, Darin Olien, experto en salud y bienestar, nutriólogo, fundador de Shakeology y coanfitrión de Zac Efron en el documental Con los pies en la tierra, de Netflix, comparte las claves para dominar y utilizar las cinco fuerzas vitales que se han demostrado esenciales para estar sanos y en forma por dentro y por fuera. Todos sabemos que vivir bien imp...

    18,17 €

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  • BELLEZA RADICAL
    DEEPAK CHOPRA / KIMBERLY SNYDER
    «Este programa ha impactado no sólo en mi salud, sino en mi vida en general. Belleza radical es un libro obligado para dar el próximo paso evolutivo hacia una hermosa vida. Es brillante» Drew Barrymore Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller, junto con de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood, llegan con este libro para ofrecerte un excitante, ...

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