Búsqueda de Editorial : CINCO TINTAS / Colección : 50 EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACIÓ

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CINCO TINTAS Eliminar filtro Quitar filtros
  • DORMIR 50 EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACION
    UNGER,ARLENE K.
    La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a conciliar el sueño y dormir de manera plácida. Con ellos, se levantará sintiéndose como nuevo y preparado para cualquier reto que le depare el día. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su mesita de noc...

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  • CALMA 50 EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACION
    UNGER,ARLENE K.
    La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le permitirán reducir el ritmo y encontrar algo de tranquilidad, esté donde esté. Esta guía tiene el ta ...

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