Disponibilidad:
- Casa del lectorDisponible apróx. en 9 días
- Libro Técnico SurDisponible apróx. en 9 días
- AlmacénDisponible apróx. en 9 días
- Editorial:
- LIBSA
- Año de edición:
- 2023
- Materia
- Psicologia
- ISBN:
- 978-84-662-4252-3
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- SIN COLECCION
MEDITACIÓN MINDFULNESS
EL CAMINO HACIA LA FELICIDAD
ÁLVAREZ, LUIS
Hace unos 5.000 años que la humanidad comenzó a practicar la meditación en busca de la paz interior y la felicidad, pero hoy es más necesario que nunca. En un mundo demasiado rápido,... Leer más
Hace unos 5.000 años que la humanidad comenzó a practicar la meditación en busca de la paz interior y la felicidad, pero hoy es más necesario que nunca. En un mundo demasiado rápido, pletórico de estímulos, pero al mismo tiempo con cierto vacío existencial, es esencial encontrar un lugar libre de distracciones, en el que focalizar la atención sin interrupciones hacia nuestra respiración.