Disponibilidad:
- Casa del lectorDisponible 1 ejemplar
- Libro Técnico SurDisponible apróx. en 9 días
- AlmacénDisponible apróx. en 2-3 días
- Editorial:
- TUTOR
- Año de edición:
- 2014
- Materia
- Deportes y juegos
- ISBN:
- 978-84-7902-977-7
- Páginas:
- 208
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- EN FORMA
ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA CORREDORES
8 SEMANAS PARA MEJORAR EL CUERPO DEL CORREDOR
HOROWITZ, JEFF
El entrenamiento de la fuerza es la clave para correr mejor y prevenir las lesiones. Pero hay que saber qué ejercicios son los que mejor funcionan para los corredores y conseguir motivarse para... Leer más
El entrenamiento de la fuerza es la clave para correr mejor y prevenir las lesiones. Pero hay que saber qué ejercicios son los que mejor funcionan para los corredores y conseguir motivarse para entrenar más allá de las salidas a correr. En Entrenamiento d