AUTOESTIMA, LA

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AUTOESTIMA, LA

NUESTRA FUERZA SECRETA

ROJAS MARCOS, LUIS

9,57 €

Rojas Marcos analiza los factores que determinan la idea de nuestro «yo», como el papel de los genes, la infancia, los valores culturales, el lado oscuro de la autoestima y el odio a uno mismo.... Leer más

9,57 €
Editorial:
BOOKET
Año de edición:
2009
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-670-3699-2
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS

Rojas Marcos analiza los factores que determinan la idea de nuestro «yo», como el papel de los genes, la infancia, los valores culturales, el lado oscuro de la autoestima y el odio a uno mismo. El autor defiende que el entender las claves de la autoestima es una inversión muy segura, ya que, ¿hay algo más determinante en nuestra vida que cómo nos sentimos con nosotros mismos?

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