Búsqueda de Editorial : TERAPIAS VERDES / Colección : TERAPIAS CUADERNOS EJERCICIOS

9 resultados

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES
    CARDYN, ALIA / LAMBDA, SOPHIE
    Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada! Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar t...

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA ESCUCHARSE PROFUNDAMENTE
    VAN STAPPEN, ANNE / AUGAGNEUR, JEAN
    Escucharse profundamente es una manera única de aportar conciencia, claridad y atención a la vida. Genera de forma natural en nosotros benevolencia y atención a los demás. ¡Todo el mundo sale ganando! Sin embargo, no resulta tan fácil crear momentos de encuentro con uno mismo. Los ejercicios de este cuaderno te invitarán sobre todo a escucharte en caso de juicios negativos sobr...

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE MORFOPSICOLOGÍA
    RAS, PATRICE / AUGAGNEUR, JEAN
    ¿Sabías que es posible aprender mucho sobre las personas que frecuentas simplemente estudiando su morfología? En efecto, la personalidad es una superposición de rasgos de carácter distintivos: extrovertido, introvertido, rápido, independiente, emprendedor, lento, prudente... Y la forma de la cara dice mucho sobre nuestros tipos de caracteres, sobre «quiénes» somos. ...

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE ARTE-TERAPIA
    DIKANN, ALAIN / AUGAGNEUR, JEAN
    ¿Buscas una manera original de liberar tus emociones y conocerte mejor? ¿Quieres desarrollar tu confianza en ti mismo? ¿Explorar tu potencial? ¡Este cuaderno lleno de color te propone unos ejercicios de arte-terapia accesibles a todos! Cada capítulo te sugiere experiencias temáticas (cuerpo, autorretrato, relaciones con los demás, emociones, desapego, etc.), que representarán p...

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA DEJAR EL ALCOHOL
    DEQUICK, CAROL / AUGAGNEUR, JEAN
    ¿Te preocupa tu consumo de alcohol? ¿Has elegido disminuir o detener el consumo pero no sabes cómo hacerlo? ¿Quieres ayudar a alguien que tiene esa necesidad? El objetivo de este pequeño cuaderno es ayudarte, apoyarte y acompañarte en ese camino con información, testimonios y ejercicios prácticos. Lejos de proponer recetas universales, este libro, fruto de la práctica cotidia...

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA PAREJAS FELICES DEBAJO DE LAS SÁBANAS
    DALLAIRE, YVON / AUGAGNEUR, JEAN
    ¡He aquí una buena noticia: las relaciones íntimas son excelentes para la salud e influyen positivamente en la esperanza de vida y en la calidad de la misma! Vive o revive tu sexualidad con las muchas ideas sugeridas en este cuaderno, sublímalo y navega por la ola de alegría... Este pequeño cuaderno te ofrece los secretos de las parejas felices y te abre las puertas del placer....

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE COMUNICACIÓN NO VERBAL
    RAS, PATRICE / AUGAGNEUR, JEAN
    Lo esencial de la comunicación es no verbal: las palabras son sólo la espuma de los mensajes, la parte visible del iceberg. El lenguaje corporal se compone de gestos, expresiones faciales, cambios imperceptibles en la entonación, las actitudes, todo un conjunto de parámetros que la mayoría de nosotros no domina, pero que dicen mucho más que las palabras habladas. ¿Tienes una id...

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA DESARROLLAR UNA MENTALIDAD GANADORA
    DUGAY, NICOLAS / PETIJEAN, INGRID / AUGAGNEUR, JEAN
    ¿Sueña con tener la mentalidad ganadora de los mejores? Este libro está hecho para usted. Está basado en las investigaciones más recientes sobre el tema de la mentalidad y las técnicas utilizadas por los grandes dirigentes así como por los deportistas profesionales. Sin embargo, ¿quizás usted posee ya esa mentalidad de ganador? Existen quince razones para construirse una ...

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE DESINTOXICACIÓN DIGITAL
    CARDYN, ALIA / LAMBDA, SOPHIE
    El teléfono móvil, la tableta, la televisión, el ordenador y otros productos tecnológicos han invadido nuestra vida cotidiana. Estamos localizables y permanecemos disponibles o conectados durante la mayor parte del día. ¿Es una elección o acaso se ha convertido en un automatismo, un acto reflejo o incluso una adicción? Esta pregunta es importante porque el lugar que ocupa la te...

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