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Búsqueda de Editorial : ILUS BOOKS / Colección : DIVERSOS

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COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACION Y MINDFULNESS

GARCIA CAMPAYO,JAVIER

¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia. ...

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