UN CEREZO EN EL BALCON. PRACTICAR ZEN EN LA CIUDAD

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UN CEREZO EN EL BALCON. PRACTICAR ZEN EN LA CIUDAD

PRACTICAR ZEN EN LA CIUDAD

MONTSERRAT, LAIA

9,62 €

La vida en la ciudad no...

La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día,... Leer más

9,62 €
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2011
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-9988-030-3
Páginas:
104
Encuadernación:
Otros
Colección:
VARIAS

La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a dí

La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a día.

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