MUEVE TU ADN

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MUEVE TU ADN

RECUPERA LA SALUD CON EL MOVIMIENTO NATURAL

BOWMAN, KATY

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14,38 €

¿Sabías que el sendentarismo que impera
nuestro modo de vida actual es la
máxima amenaza de nuestra salud? Katy
Bowman, autora bestseller del New York
Times, identifica multitud... Leer más

14,38 €
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2018
Materia
Medicina natural
ISBN:
978-84-17030-45-2
Páginas:
392
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
FONDO EDITORIAL

¿Sabías que el sendentarismo que impera
nuestro modo de vida actual es la
máxima amenaza de nuestra salud? Katy
Bowman, autora bestseller del New York
Times, identifica multitud de enfermedades
y dolencias relacionadas con nuestra
antinatural falta de movimiento.
Mueve tu ADN es un libro apasionante,
escrito de forma muy personal y divertida
que, entre otras cosas, explica las claves
científicas de nuestra necesidad de movimiento
natural, incluso a nivel celular.
Se adentra en las diferencias de los movimientos
típicos de nuestra especie como
cazador-recolector y los de nuestro modelo
de vida actual. Además muestra los
problemas de utilizar el ejercicio deportivo
como única fuente de movimiento

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