Disponibilidad:
- Casa del lectorDisponible apróx. en 9 días
- Libro Técnico SurDisponible apróx. en 9 días
- AlmacénDisponible apróx. en 2-3 días
- Editorial:
- TUTOR
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Deportes y juegos
- ISBN:
- 978-84-16676-47-7
- Páginas:
- 448
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Colección:
- DEPORTES
LAS DESTREZAS MOTORAS ATLÉTICAS
ENTRENAMIENTO PARA EL RENDIMIENTO EN EL DEPORTE
BREWER, CLIVE
Nuevo estándar en la evaluación y desarrollo de las destrezas atléticas
El tema unificador de todo atleta de élite y de cualquier rendimiento espectacular es el movimiento. Es el... Leer más
Nuevo estándar en la evaluación y desarrollo de las destrezas atléticas
El tema unificador de todo atleta de élite y de cualquier rendimiento espectacular es el movimiento. Es el fundamento de las destrezas atléticas y el ingrediente esencial de la excelencia. Este libro establece un nuevo estándar en la evaluación y el desarrollo atlético. Este prestigioso trabajo ofrece protocolos probados para la valoración, corrección, entrenamiento y traducción del movimiento atlético al dominio deportivo.
Cientos de secuencias fotográficas e ilustraciones, además de 10 progresiones detalladas de ejercicios, describen cómo entrenar y perfeccionar la velocidad, la agilidad, la fuerza y la potencia en relación con el movimiento y las destrezas. Tanto si trabaja con deportistas jóvenes o experimentados, principiantes o de élite, este libro le será imprescindible. Es la guía definitiva de progreso para todo aquel que se dedique formalmente al rendimiento deportivo.
