¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

Disponibilidad:

  • Casa del lectorDisponible 1 ejemplar
  • Libro Técnico SurDisponible apróx. en 10 días

¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!

DESCUBRE CÓMO TU SALUD DEPENDE DE LOS BILLONES DE MICROORGANISMOS QUE HABITAN EN

ARPONEN, SARI

Añadir comentario
7,64 €

¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado ¡Ponle fin! Edición limitada a precio especial. Prólogo de Mago More. Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias,... Leer más

7,64 €
Editorial:
BOOKET
Año de edición:
2023
Materia
Nutricion
ISBN:
978-84-1344-216-7
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS

¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado ¡Ponle fin! Edición limitada a precio especial. Prólogo de Mago More. Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso cómo funciona nuestra memoria. En estas páginas, aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrar la microbiota y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar. «Nuestra mente y nuestro cuerpo están profundamente unidos; de hecho, sabemos que el intestino es el segundo cerebro del organismo. Conocer y entender sus microbios nos ayudará a tener una mejor salud física y psicológica. La Dra. Sari Arponen lo plasm

Artículos relacionados

  • LO IMPORTANTE ESTA EN TU MICROBIOTA
    PEREZ CANAS (@SOMOSMICROBIOTA), MONICA
    No estamos solos. Millones de microorganismos nos acompañan cada día, nos ayudan a digerir alimentos, influyen en nuestro estado de ánimo y en cómo percibimos el mundo que nos rodea. Aunque la microbiota más famosa es la intestinal (antes conocida como flora intestinal), tenemos diferentes comunidades de microorganismos por todo el cuerpo: en la boca, en el estómago, en la piel...

    17,26 €

    Comprar
  • ES TU TRIPA LA QUE GRITA
    GARCIA, FANI
    Cuando comprendas cuán vinculadas están tus emociones con tus digestiones, entenderás cuál es el camino para sanar de una vez por todas.Si sientes hinchazón, dolor de estómago, ardor, reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquier otra patología digestiva, has probado todo tipo de tratamientos y nada parece aliviar los síntomas, este libro puede cambiar tu...

    13,46 €

    Comprar
  • GUIA ESENCIAL DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES
    RAMON, MEGAN
    ¿Tienes problemas con tu metabolismo y tu salud hormonal ¿Te sientes decepcionada por las dietas que no proporcionan resultados sostenibles a largo plazo ¿Estás harta de sentirte cansada y estresada a todas horas Megan Ramos se encontraba en esa misma situación cuando descubrió el ayuno intermitente en la clínica donde trabajaba como investigadora. Tras padecer la enfermedad de...

    16,30 €

    Comprar
  • 13 ALIMENTOS QUE CAMBIARON EL MUNDO
    RENTON ALEX
    Historias vitales para mentes hambrientas.El prestigioso periodista y escritor británico Alex Renton nos habla de trece alimentos fundamentales como las especias, el aceite, el cacao, el pan y los tomates, mientras explora su rica historia y su evolución, y nos cuenta cómo nuestra hambre insaciable por cada uno de ellos sigue alterando el mundo. Gracias a este libro, verás la c...

    19,23 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO
    ARPONEN, SARI
    A estas alturas, y en parte debido a la pandemia, probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege de infecciones y que se le suele llamar las “defensas”, pero quizá no mucho más. Pues bien, ha llegado la hora de que alucines con todo lo que hace en tu cuerpo este maravilloso sistema y el impacto que tiene en tu salud. Los fenómenos biológicos que...

    17,26 €

    Comprar
  • ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
    ARPONEN, SARI
    "«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas ...

    7,64 €

    Comprar
  • EL MUNDO SECRETO DE LA MICROBIOTA
    ARPONEN, SARI
    "Akmu y Bifi son dos microorganismos que nos quieren transmitir un mensaje muy importante: cuidar de la microbiota es imprescindible para crecer sanos y fuertes. Sin embargo, muchas veces, nos olvidamos de prestarle atención? Por eso, estos dos personajes tienen una misión: que las niñas y niños entiendan cómo funciona su cuerpo y les ayuden a expandir su mensaje. ...

    14,38 €

    Comprar
Añadir a favoritos