ENAMÓRATE DE TI

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ENAMÓRATE DE TI

EL VALOR IMPRESCINDIBLE DE LA AUTOESTIMA

RISO, WALTER

6,68 €

Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo... Leer más

6,68 €
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2020
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-08-22218-7
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ESPECIAL PRÁCTICOS

Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.
Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

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