RESPUESTAS A TU ANSIEDAD

Disponibilidad:

  • Casa del lectorDisponible apróx. en 9 días
  • Libro Técnico SurDisponible apróx. en 9 días
  • AlmacénDisponible apróx. en 9 días

RESPUESTAS A TU ANSIEDAD

TODO LO QUE NECESITAS PARA SUPERAR LA ANSIEDAD Y EL MIEDO

ZARARRI, GIO

19,13 €

¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida? ¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad? Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no... Leer más

19,13 €
Editorial:
VERGARA
Año de edición:
2021
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-18045-62-2
Páginas:
208
Encuadernación:
Otros
Colección:
LIBRO PRÁCTICO

¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida? ¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad? Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este libro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudará a comprender lo que estás sintiendo y cuál es la realidad de tu ansiedad, una verdad con la que entenderás que no tienes nada que temer, sino mucho que aprender. Este libro puede convertirse en tu mejor aliado contra la ansiedad, la mejor herramienta tanto si la sufres tú como si deseas ayudar a un hijo, a tu pareja o a un familiar o amigo que padece este trastorno. Gracias a Respuestas a tu ansiedad, pronto podrás responder, con calma y objetividad, a las muchas preocupaciones que genera este trastorno y que te llevan a sentir verdadero pánico. No esperes más para cambiar tu vida o la de un ser querido. No existe mejor momento para conseguirlo que ahora. Utiliza estas respuestas como el mejor remedio para eliminar esos miedos irracionales y sin sentido que acompañan tu vida.

Artículos relacionados

  • UN TIEMPO PARA LA GRACIA
    MYSS, CAROLINE
    ¿Qué es la gracia ¿Cómo actúa ¿Cómo puedo saber si he tenido una experiencia de gracia Durante décadas, lectores y estudiantes han acudido a la médica intuitiva Caroline Myss en busca de respuestas a estas preguntas esenciales. En estas páginas, la autora nos propone un viaje transformador para investigar cómo funciona la gracia. Inspirada por personas corrientes que superaron ...

    19,23 €

  • UN VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO)
    GÓMEZ, DAVID
    La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en...

    13,46 €

  • EL EFECTO MOZART
    CAMPBELL, DON
    Una nueva presentación de unos de los libros más destacados en el ámbito de la música y su potencial efecto sanador. Se le llama «El Efecto Mozart» a la ayuda que algunos tonos y ritmos pueden brindar para fortalecer la mente, aumentar la creatividad, activar emociones y sanar el cuerpo. Este libro puede ayudarte a: Descubrir el poder transformador que encierran los ritmos y lo...

    17,31 €

  • LO QUE VERDADERAMENTE IMPORTA
    BECKER, JOSHUA
    Un libro que señala el camino para liberarnos de las distracciones de la vida cotidiana para construir la vida que deseamos. Las distracciones, que están por todas partes, son enemigas de nuestra felicidad, ya que nos impiden centrarnos en lo que realmente importa y nos sumergen en estados de ansiedad, estrés y frustración contante. De manera que si lo que realmente deseamos es...

    15,38 €

Otros libros del autor

  • EL FIN DE LA ANSIEDAD
    ZARARRI, GIO
    ¿Qué es la ansiedad y por qué aparece? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y nos convertirá en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio....

    19,13 €

  • EL FIN DEL MIEDO
    ZARARRI, GIO
    "¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones; en resumen, limitando nuestra vida. ...

    19,18 €

  • YO DESPUÉS DE TI
    ZARARRI, GIO
    Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos.¿Quieres dejar de sufrir por amor y volver a sentirte vivo? ¿Te gustaría conseguirlo de una manera sencilla y sin resentimientos? Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad y coach...

    17,26 €

  • EL FIN DE LA ANSIEDAD EN NIÑOS Y ADOLESCENTES
    ZARARRI, GIO
    El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos. ¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle? ¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía? Si te identificas con alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fi...

    19,13 €