YOGA Y GESTACIÓN

Disponibilidad:

  • Casa del lectorDisponible apróx. en 10 días
  • Libro Técnico SurDisponible apróx. en 10 días

YOGA Y GESTACIÓN

COCA CAMÍN, ISABEL

21,15 €
IVA incluido

Gestar una vida implica un cambio en el cuerpo y la mente. La manera como acojamos al recién nacido será de vital importancia en su futuro desarrollo. Este libro muestra la importancia y utilidad... Leer más

21,15 €
IVA incluido
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2019
Materia
Yoga
ISBN:
978-84-9988-717-3
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ADAME BUTTERFLY B

Gestar una vida implica un cambio en el cuerpo y la mente. La manera como acojamos al recién nacido será de vital importancia en su futuro desarrollo. Este libro muestra la importancia y utilidad del yoga en este momento tan especial de la vida como es la gestación y el parto. Para toda mujer es esencial prepararse para dar la bienvenida al nuevo ser y la práctica del yoga, desde la experiencia y singularidad de cada mujer, puede ser una contribución decisiva para dicha preparación. El espíritu y los contenidos del libro están orientados a una práctica fácil y progresiva del yoga, a la par que rigurosa, sin olvidar las necesidades cambiantes de la gestación, teniendo en cuenta las dificultades y contraindicaciones de esta práctica durante el embarazo. Paso a paso, podrás descubrir los beneficios del yoga en este momento tan especial de la vida.

Artículos relacionados

  • MEDITACION VEDANTA
    FRAWLEY, DAVID
    Una cuidadosa y reveladora introducción a la tradición de meditaciónmás antigua del mundo, el vedanta. Incluye una explicación simple,directa y completa de las principales enseñanzas de Ramana Maharshi. ...
    Disponible 1 ejemplar

    16,25 €

  • YOGA-NIDRA
    SESMA NUEZ, ANA
    Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación profunda para el que únicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y traspasar las montañas y valles del cuerpo físico, respirar con placer la brisa del propio aliento de vida, visitar los paisajes de los...
    Disponible 1 ejemplar

    17,31 €

  • PILATES PARA NIÑOS REF.2084-04
    MATHESON, BRENDA
    Practicar pilates tiene muchos beneficios: favorece la concentración, la capacidad para relajarse, la flexibilidad, y fortalece los músculos y las articulaciones. Además, fomenta la unión del cuerpo, la mente y el espíritu. Para que los más pequeños puedan beneficiarse de todo ello al tiempo que se divierten, este libro está organizado a partir de rutinas de Pilates Mat y seis ...
    Disponible + de 1 ejemplar

    7,64 €

  • STRETCHING Y RELAJACIÓN PARA NIÑOS REF.2084-03
    ZEVAOGLU, MARINA
    Este libro está pensado para que los niños, ayudados por un adulto, aprendan a estirarse y relajarse a partir de la respiración. A medida que lo prueben, descubrirán que es fácil y divertido, y que también les puede ayudar a eliminar contracturas y dolores musculares, a mejorar la postura y a favorecer el tono muscular y la circulación sanguínea. A lo largo del libro, lleno de ...
    Disponible + de 1 ejemplar

    7,64 €