Disponibilidad:
- Casa del lectorDisponible apróx. en 9 días
- Libro Técnico SurDisponible apróx. en 9 días
- AlmacénDisponible apróx. en 2-3 días
- Editorial:
- KITSUNE BOOKS
- Año de edición:
- 2020
- Materia
- Deportes y juegos
- ISBN:
- 978-84-16788-77-4
- Páginas:
- 96
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- BIENESTAR
UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS
EL SECRETO PARA MEJORAR TU POSTURA Y CONSEGUIR UNA FIGURA ESBELTA
MIZOGUCHI, YOKO
El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.
¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu... Leer más
El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.
¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día.
Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma.
¡Consigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!
