TUS LÍNEAS ROJAS

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TUS LÍNEAS ROJAS

APRENDE A PONER LÍMITES, CUIDARTE Y PROTEGERTE EMOCIONALMENTE

NAVARRO, TOMÁS

10,53 €

"¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los... Leer más

10,53 €
Editorial:
BOOKET
Año de edición:
2026
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-08-31396-0
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica

"¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir quiénes somos y cómo queremos vivir.

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