TRISTEZA, MIEDO, COLERA. ACTUAR SOBRE NUESTRAS EMOCIONES

Disponibilidad:

  • Casa del lectorDisponible apróx. en 10 días
  • Libro Técnico SurDisponible apróx. en 10 días

TRISTEZA, MIEDO, COLERA. ACTUAR SOBRE NUESTRAS EMOCIONES

HAHUSSEAU, STEPHANIE

21,15 €
IVA incluido

¿Se siente usted hipersensible? ¿Se encuentra a menudo sumergido por sus emociones? ¿Se siente minado por la cólera, la inquietud, la tristeza? ¿Hasta el punto de hacerle sufrir, de sentir... Leer más

21,15 €
IVA incluido
Editorial:
DESCLEE DE BROUWER S.A., EDITO
Año de edición:
2010
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-330-2453-4
Páginas:
298
Encuadernación:
Otros
Colección:
VARIAS

¿Se siente usted hipersensible? ¿Se encuentra a menudo sumergido por sus emociones? ¿Se siente minado por la cólera, la inquietud, la tristeza? ¿Hasta el punto de hacerle sufrir, de sentir vergüenza, de sentirse desequilibrado o anormal?Sin embargo, experimentar todas estas emociones es normal e incluso necesario. Hasta nuestras emociones negativas pueden ayudarnos, a condición de usarlas bien.Este libro le va a dar numerosos consejos prácticos para conseguirlo. Le hablará de las nuevas vías de la investigación en el campo de la psicoterapia, y le ayudará a comprender, a aceptar y a regular todas sus emociones, para que pueda vivir en paz consigo mismo.

Stéphanie Hahusseau es médico psiquiatra. Es autora de No arruines tu vida con falsas razones, Mensajero 2005.

Artículos relacionados

  • EL CÓDIGO DE LA EMOCIÓN
    NELSON, BRADLEY
    La obra de referencia de la sanación holísticaEn esta edición revisada y ampliada de El código de la emoción, el reconocido médico holístico y ponente Dr. Bradley Nelson describe el funcionamiento de la mente subconsciente y de las emociones. Tal como explica, los acontecimientos que vivimos con gran carga emocional en el pasado suelen seguir afectándonos durante años como «emo...

    19,13 €

  • EL ARTE DE PERSISTIR
    BUENO DAVID
    ¿Cómo reaccionamos ante las dificultades? ¿Cómo afrontamos loscambios y las incertidumbres que se suceden en la vida? ¿Cómo nosafecta lo desconocido? Las actitudes vitales que adoptamos frente a lo inesperado nacen en nuestro cerebro y al mismo tiempo lo condicionan. Son maneras de sentir y de actuar que influyen en la percepción quetenemos de nosotros mismos y en la relación c...

    16,35 €

  • LIBRO DE LA PSICOLOGIA, EL
    PICKREN, WADE E.
    Este libro nos ofrece 250 de los hitos más fascinantes de la historia de la psicología, desde el año 10.000 a.C. hasta nuestros días. Y es que los seres humanos llevamos siglos reflexionando sobre muchas de las ideas y prácticas que ahora denominamos psicología, aunque ha sido en los últimos 150 años cuando se ha realizado un enorme esfuerzo por desarrollar el estudio científic...

    19,18 €

  • LA MUERTE EN LOS OJOS
    SÁNCHEZ BIOSCA, VICENTE
    ¿Qué tienen en común las fotografías de vejaciones humanas de Abu Ghraib, el álbum de Auschwitz y las fotos de prisioneros arrancadas por los torturadores de las más feroces dictaduras de Chile, Argentina, Brasil o Camboya? Más allá de su contenido, todas ellas son imágenes de perpetrador: encarnan el punto de vista de los autores de los crímenes de masas o de sus cómplices mie...

    19,13 €

Otros libros del autor