TOMESE LA VIDA CON CALMA -MANUAL DE ACTITUDES PARA SUPERAR EL ...

TOMESE LA VIDA CON CALMA -MANUAL DE ACTITUDES PARA SUPERAR EL .... ... ESTRES

Editorial:
AMAT EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9735-164-5
Páginas:
179
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Descatalogado
Colección:
VARIAS

¿Se encuentra usted al final del día, preguntándose en qué se ha pasado el tiempo e intentando recordar lo que ha hecho y adónde ha ido? En Tómese la vida con calma, la autora Tzivia Gover comparte con sus lectores numerosas sugerencias y sencillos consejos para lograr con plena consciencia los pequeños avatares diarios. Viviendo en total compromiso con el presente y conscientes de nuestros pensamientos y sentimientos, las experiencias aparentemente más mundanas se pueden convertir en oportunidades para cultivar la felicidad, la creatividad y el espacio interior. Independientemente de su tradición espiritual o estilo de vida, los consejos prácticos de la autora le ayudarán a encontrar su propio camino hacia el verdadero disfrute del tiempo que más valora, tanto si lo pasa con la familia y amigos, en el trabajo, sólo o en la carretera. Haga del presente, de cada uno de sus momentos, su auténtico hogar.