RESETEA TU MENTE. DESCUBRE DE LO QUE ERES CAPAZ

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RESETEA TU MENTE. DESCUBRE DE LO QUE ERES CAPAZ

PUIG, MARIO ALONSO

19,13 €

La nueva obra de Mario Alonso Puig nos da las claves para resetear nuestra mente con el fin de dar una salida positiva a todos nuestros pensamientos. En sus páginas, el prestigioso autor nos... Leer más

19,13 €
Editorial:
ESPASA-CALPE, S.A
Año de edición:
2021
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-670-6204-5
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Colección:
F. COLECCION

La nueva obra de Mario Alonso Puig nos da las claves para resetear nuestra mente con el fin de dar una salida positiva a todos nuestros pensamientos. En sus páginas, el prestigioso autor nos muestra cómo funciona el sistema operativo de la mente humana y cómo el hombre, en situaciones difíciles, es capaz de reiniciarse para seguir adelante o volver a empezar.
Un libro imprescindible sobre cómo superar las dificultades diarias, perder los miedos y reinventarse

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