MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES

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MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES

GUILLMAN, CLAIRE

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Mindfulness significa atención plena, es decir, poder participar en una experiencia actual sin juzgarla. Claire Gillman, especialista en crianza infantil, enseña a los padres inmersos en la... Leer más

13,41 €
Editorial:
QUARTO PUBLISHING GROUP
Año de edición:
2019
Materia
Padres
ISBN:
978-0-85762-818-3
Páginas:
144
Encuadernación:
Tela
Colección:
QUARTO

Mindfulness significa atención plena, es decir, poder participar en una experiencia actual sin juzgarla. Claire Gillman, especialista en crianza infantil, enseña a los padres inmersos en la ajetreada vida moderna un modo armónico y enriquecedor de criar a sus hijos. A partir de textos breves y ejercicios simples, que pueden realizarse en cinco minutos, Mindfulness para padres y madres ayuda a mantener la calma, alentar una conducta positiva y fomentar la autoestima.

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