MEDITACION EN LA ACCION

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MEDITACION EN LA ACCION

TRUNGPA, CHOGYAM

11,54 €

Esta obra es ya un clásico que sigue inspirando tanto a principiantes como a
avezados practicantes de meditación budista. Chögyam Trungpa Rinpoche muestra
que la meditación va mucho más... Leer más

11,54 €
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2012
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-9988-194-2
Páginas:
128
Encuadernación:
Otros
Colección:
SABIDURÍA PERENNE

Esta obra es ya un clásico que sigue inspirando tanto a principiantes como a
avezados practicantes de meditación budista. Chögyam Trungpa Rinpoche muestra
que la meditación va mucho más allá del estar sentado, ya que facilita a quien la practica desarrollar la compasión, la conciencia y la creatividad en todos los ámbito de la vida.
Trungpa explora las seis actividades asociadas con la meditación en acción -generosidad, disciplina, paciencia, energía, claridad y sabiduría- para demostrar que a través de la experiencia directa se puede acceder a la sabiduría, esto es, la habilidad para ver cada situación con claridad y abordarla sin que la autoconciencia esté conectada al ego.

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