Name: LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
Price: 18.17 EUR
Availability: InStock
Author: GONZALEZ, ANABEL
ISBN: 978-84-08-22330-6

Disponibilidad:

Casa del lectorDisponible + de 1 ejemplar
Libro Técnico SurDisponible 1 ejemplar
AlmacénDisponible apróx. en 2-3 días

Editorial:: PLANETA
Año de edición:: 2020
Materia: Crecimiento personal
ISBN:: 978-84-08-22330-6
Páginas:: 224
Encuadernación:: Rústica
Colección:: NO FICCIÓN

Sinopsis
Comentarios

Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.
Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.
Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.

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