LIBERTAD EMOCIONAL

Disponibilidad:

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LIBERTAD EMOCIONAL

ESTRATEGIAS PARA EDUCAR LAS EMOCIONES

SALMURRI, FERRAN

15,38 €

¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad... Leer más

15,38 €
Editorial:
PAIDOS EDICIONES
Año de edición:
2019
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-493-3588-4
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DIVULGACIÓN-AUTOAYUDA

¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.

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