LA HUELLA VERDE. UNA DIETA INTEGRAMENTE VEGETAL/ MEJOR CUERPO/ MEJOR MUNDO

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LA HUELLA VERDE. UNA DIETA INTEGRAMENTE VEGETAL/ MEJOR CUERPO/ MEJOR MUNDO

BORGES, MARCO

21,15 €

Accesible y fácil de seguir, The Greenprint es un movimiento para adoptar un estilo de vida mejor y más saludable. A través de sus más de dos décadas de experiencia trabajando con clientes,... Leer más

21,15 €
Editorial:
OBELISCO
Año de edición:
2021
Materia
Nutricion
ISBN:
978-84-9111-683-7
Páginas:
304
Encuadernación:
Otros
Colección:
SALUD Y VIDA NATURAL

Accesible y fácil de seguir, The Greenprint es un movimiento para adoptar un estilo de vida mejor y más saludable. A través de sus más de dos décadas de experiencia trabajando con clientes, entre ellos, algunas de las celebridades más famosas del mundo, y líder en la investigación nutricional y ejercicio físico, Borges desarrolló las innovadoras «22 Leyes de las plantas» que, asegura, configuran la dieta íntegramente vegetal, el ejercicio y los secretos del estilo de vida más importantes para perder peso, aumentar la energía, estimular el metabolismo y reducir la inflamación, por no mencionar que ayuda a minimizar la huella del carbono, lo que beneficia a nuestro planeta. The Greenprint te muestra tres planes sencillos, paso a paso, para implementar las 22 Leyes en tu vida, dependiendo de en qué momento te encuentres en tu camino personal. Tanto si estás listo para llevar a cabo un cambio gradual o entusiasmado para abordarlo en profundidad, en unas semanas te encontrarás en el camino que conduce a una alimentación más saludable que incluirá un montón de cereales integrales, abundantes verduras, l

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