EL PEQUEÑO LIBRO DEL MINDFULNESS

Disponibilidad:

  • Casa del lectorDisponible 1 ejemplar
  • Libro Técnico SurDisponible apróx. en 10 días
  • AlmacénDisponible apróx. en 10 días

EL PEQUEÑO LIBRO DEL MINDFULNESS

10 MINUTOS AL DIA PARA REENCONTRARSE CON LA VIDA

COLLARD, PATRIZIA

Añadir comentario
7,64 €

El mindfulnesencilla paren cualquierEn muy poco"slow way",mantenerse svida cotidiaEsta obra co calma y laminutos de destr‚s, reenvida. Leer más

7,64 €
Editorial:
GAIA
Año de edición:
2014
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-8445-539-4
Páginas:
96
Encuadernación:
Otros
Colección:
SIN COLECCION

El mindfulnesencilla paren cualquierEn muy poco"slow way",mantenerse svida cotidiaEsta obra co calma y laminutos de destr‚s, reenvida.

Artículos relacionados

  • EL DIBUJO VERDE
    FOXON, ALI
    El Dibujo VerdeRelájatey reconecta con la naturaleza  Aprende a dejar de lado tus preocupaciones y piérdete enl a naturaleza con este práctico libro de actividades de "Dibujo Verde".Todos sabemos que tanto la creatividad como pasar un tiempo al aire libre, son actividades necesarias para nuestro bienestar personal, sin embargo, pocos hacemos algo para hacerlas.En este precioso ...

    13,46 €

    Ver detalle
  • AUTOCUIDARSE
    BENÍTEZ, PILAR
    El cambio acelerado de los últimos tiempos está generando en las personas un impacto muy importante a nivel emocional y físico. Pero, ¿cómo podemos adaptarnos a un mundo que cambia a toda velocidad sin sufrir estrés, ansiedad, cansancio crónico, desmotivación y sin perder salud física? El secreto está en abrirse al autocuidado. Aprender a cuidar de uno mismo para ir optimizand...

    17,21 €

    Ver detalle
  • TENEMOS UN CORAZÓN PARA TI
    GUBAU COMAS, MARTA / VISA BARBOSA, MARIONA
    Hay gente que contrae alguna enfermedad grave a lo largo de su vida. Otras personas sufren más de una. ¡Yo las he sufrido todas! Y es que debo ser egoísta por naturaleza... ¡todo para mí! Soy irresistiblemente atractiva para las enfermedades... He probado casi todas las secciones de los hospitales. Aun así, pienso que soy afortunada, lo he ido superando. A fines de 2015 todo mi...

    20,19 €

    Ver detalle
  • ATLAS DE LAS FOBIAS Y LAS MANIAS
    SUMMERSCALE, KATE
    La brontofobia, o el miedo patológico a las tormentas, se considera un terror infantil, pero son muchos más los adultos afectados. La erotomanía, u obsesión amorosa es tanto la angustia incontrolable por el amor no correspondido como el autoengaño de sentirnos deseados por alguien. La gerascofobia, emparentada con el conocido como síndrome de Peter Pan, describe la aversión ant...

    22,98 €

    Ver detalle

Otros libros del autor

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MEDITACION
    COLLARD, PATRIZIA
    La meditaci¢presente, pef¡sica. Est basta para rreducir la ameditacionesfeliz, a potexigirte quemeditaci¢n. ...

    7,64 €

    Ver detalle
  • LAS 8 SENDAS DEL MINDFULNESS
    COLLARD, PATRIZIA
    Las 8 sendasde la atencifundamentalealimentaci¢n a la perdidmadurez y, eEn esta amabmuy eficacesmejor y con relajarte emayor concie cada momentrespiraci¢n,plena concie el tai chicuerpo al moLa destacadasuperventasp ginas bellmovimientosansiedad, afmas y, ...

    16,30 €

    Ver detalle
  • LA BIBLIA DEL MINDFULNESS
    COLLARD, PATRIZIA
    El mindfulnelibrarse delturbulenciasde dedicar uAl aprenderlos sencillolibrarnos de las cuestioEl libro expclave del moatenci¢n plebasada en laaceptaci¢n yEsta obra inmindfulness.. M s de 50meditaciones• Un curso c ...

    16,30 €

    Ver detalle
Añadir a favoritos