EL LIBRO DE LA MEDITACIÓN CREATIVA

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EL LIBRO DE LA MEDITACIÓN CREATIVA

TÉCNICAS Y EJERCICIOS DE ZENTANGLE ® PARA POTENCIAR LA CREATIVIDAD Y REDUCIR LOS

ALIZIAREY

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19,18 €

Alicia Gutiérrez Rey superó ataques de pánico con una técnica de dibujo que calma la mente y aleja pensamientos negativos. En su libro, explica su transformación y cómo seguir sus pasos con... Leer más

19,18 €
Editorial:
ALIENTA
Año de edición:
2023
Materia
Yoga
ISBN:
978-84-1344-267-9
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica

Alicia Gutiérrez Rey superó ataques de pánico con una técnica de dibujo que calma la mente y aleja pensamientos negativos. En su libro, explica su transformación y cómo seguir sus pasos con cartulina blanca y rotulador negro. Zentangle® crea imágenes con patrones repetitivos sin necesidad de saber dibujar. Este libro ofrece ejercicios, historias y meditaciones para enfrentar obstáculos, potenciar el arte y la paz mental.

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