DORMIR PARA CRECER

DORMIR PARA CRECER. IMPORTANCIA DE CUIDAR EL DESCANSO NOCTURNO

Editorial:
RBA LIBROS,S.A.
Año de edición:
Materia
Natural
ISBN:
978-84-9867-389-0
Páginas:
208
Encuadernación:
Cartoné
Disponibilidad:
Descatalogado
Colección:
VARIAS

El sueño, entendido como el descanso nocturno, es de vital importancia para el ser humano. Gracias a él recuperamos la energía para afrontar el nuevo día, y nuestro cuerpo se regenera. Por eso es tan importante disfrutar de un descanso de calidad, de larga duración y sin alteraciones.Este libro contiene los trabajos presentados en la III Edición de los Premios Sueños, convocada por el innovador grupo Hospes Hotels Moments, y la Sociedad Española del Sueño. Los trabajos presentados constituyen estudios interesantes y rigurosos sobre el sueño en diversas etapas de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta, y analizan algunas de las herramientas con las que trabajan los especialistas de la medicina del sueño

El sueño, entendido como el descanso nocturno, es de vital importancia para el ser humano. Gracias a él recuperamos la energía para afrontar el nuevo día, y nuestro cuerpo se regenera. Por eso es tan importante disfrutar de un descanso de calidad, de larga duración y sin alteraciones. Este libro contiene los trabajos presentados en la III Edición de los Premios Sueños, convocada por el innovador grupo Hospes Hotels & Moments, y la Sociedad Española del Sueño. Los trabajos presentados constituyen estudios interesantes y rigurosos sobre el sueño en diversas etapas de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta, y analizan algunas de las herramientas con las que trabajan los especialistas de la medicina del sueño.

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