CONTROLAR LA IRA

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CONTROLAR LA IRA

MENOS ENFADOS Y MEJORES RELACIONES CON LOS DEMAS

PALLARES MOLINS, ENRIQUE

10,10 €

Este libro le ayudará a controlar la ira y prevenirla por medio de estrategias psicológicas eficaces, expuestas de forma asequible.
Para facilitar la lectura activa, al final de cada capítulo... Leer más

10,10 €
Editorial:
MENSAJERO
Año de edición:
2010
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-271-3128-6
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS

Este libro le ayudará a controlar la ira y prevenirla por medio de estrategias psicológicas eficaces, expuestas de forma asequible.
Para facilitar la lectura activa, al final de cada capítulo se incluyen preguntas de aplicación y reflexión, que se completan con citas y frases célebres, que ayudan a comprender mejor la naturaleza, consecuencias y control de la ira.

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