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COMER SANO PARA VIVIR MAS Y MEJOR
COMO AÑADIR AÑOS A TU VIDA Y VIDA A TUS AÑOS CON UNA ALIMENTACION
JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ
Este libro no ofrece...
Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa».... Leer más
Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como ½la medida antienvejecimiento más poderosa+. José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que ½nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz+. La obra funde los más recientes datos científicos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para ½dar vida a los años y años a la vida+; en definitiva, para vivir más y mejor.
Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». La obra funde los más recientes datos científicos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para «dar vida a los años y años a la vida»; en definitiva, para vivir más y mejor.
