Disponibilidad:
- Casa del lectorDisponible + de 1 ejemplar
- Libro Técnico SurDisponible 1 ejemplar
- AlmacénDisponible apróx. en 2-3 días
- Editorial:
- DEBOLSILLO, S.L.
- Año de edición:
- 2010
- Materia
- Crecimiento personal
- ISBN:
- 978-84-9908-632-3
- Páginas:
- 200
- Encuadernación:
- Otros
- Colección:
- VARIAS
BIENESTAR, AUTOESTIMA Y FELICIDAD
UNA GUÍA PARA ALCANZAR LA ESTABILIDAD PSÍQUICA Y LA MADUREZ PERSONAL
RAIMON GAJA
En la vida cotidiana muchas veces nos vemos asaltados por pensamientos perturbadores, bajones anímicos, sentimientos de culpabilidad o de baja autoestima. A raíz de ello vemos el futuro con... Leer más
En la vida cotidiana muchas veces nos vemos asaltados por pensamientos perturbadores, bajones anímicos, sentimientos de culpabilidad o de baja autoestima. A raíz de ello vemos el futuro con pesimismo y no somos capaces de superar dificultades. Sin embargo, la depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad, así como todos los estados de ánimo autodestructivos, pueden ser comprendidos y superados, consiguiendo así una relación armoniosa con nosotros mismos que nos p ermitirá afrontar la vida con optimismo y felicidad. En este libro encontrará todas las claves y métodos para lograrlo.
