Búsqueda de Editorial : MENSAJERO / Colección : PSICOLOGÍA

5 resultados

MENSAJERO Eliminar filtro Quitar filtros
  • PARA AFRONTAR EL ENVEJECIMIENTO
    PALLARÉS, ENRIQUE
    En este libro, se nos ofrece toda clase de orientaciones para afrontar mejor esta realidad. Consejos que van desde como dejar atrás los estereotipos sobre la vejez, optimizar el funcionamiento intelectual y de la memoria; cómo favorecer la actividad y descanso, hasta cómo favorecer las emociones para sentirse mejor al envejecer, encontrar el sentido de la vida y también cómo af...

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  • LUZ DEL ENEAGRAMA, LA
    JOSEP LLUIS IRIBERRI
    ¿Cuántas veces no te entienden? ¿Te cuesta entender a los demás? Con el eneagrama puedes sentir que eres mucho más «normal» de lo que las críticas podrían hacerte pensar. Te ayuda a situar tus aparentes disfunciones psicológicas dentro de un marco de normalidad respecto al desarrollo de la personalidad, así como a descubrir esos recovecos del comportamiento que sorprenden y que...

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  • CONVIVIR CON LA ANSIEDAD
    FORSYTH, JOHN P. / EIFERT, GEORG H.
    Es un hecho, la ansiedad está ahí y mucho más presente en tu vida de lo que quieres reconocer. Y a veces te domina, si se lo permites. Así que no lo hagas. Este libro es una breve y potente guía, que te enseñará 52 estrategias basadas en el mildnfuness ( o plena conciencia) para entender cómo te afecta la ansiedad y por qué, ayudándote a cultivar la calma y serenar la mente ...

    15,29 €

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  • LA PSICOLOGIA DE PONERSE A DIETA
    OGDEN JANE
    En una época en la que proliferan los problemas con el peso y la obesidad, así como las dietas peligrosas. La psicología de ponerse adieta nos enseña que no hay ninguna dieta milagrosa, y que debemos entender cómo nuestras mentes condicionan nuestras decisiones acerca de la comida ...

    15,29 €

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  • NO ERES QUIEN TU CREES (ERES MUCHO MAS)
    DAVID RICHO
    Una ayuda para la realización personal, para forjar relaciones cordiales y gozar de una vida plena, apoyándose en un ego sano. Integrando elementos de la psicología, mitos y espiritualidad, David Richo nos enseña a desprendernos del ego excesivo, y emp ...

    14,90 €

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