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    GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA
    Esta es la guía de bolsillo definitiva sobre la meditación mindfulness. Utilizando un lenguaje muy claro y ameno, esta concisa colección de enseñanzas del renombrado maestro de meditación Bhante Gunaratna te mostrará todo lo que necesitas saber para comenzar –¡y mantener!– tu práctica de meditación. El libro incluye consejos prácticos sobre: • qué hacer con el cuerpo y la ment...

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  • MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS
    HENEPOLA GUNARATANA, BHANTE
    Incontables personas de todo el mundo ha hecho de "El libro del mindfulness" (el primer libro del autor), un superventas en casi una docena de idiomas. Ahora, con esta obra, Bhante ayuda a meditadores de tradiciones y niveles muy variados a llevar su prá ...

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