SALUD NO TIENE EDAD, LA. FORTALECIMIENTO MUSCULAR

SALUD NO TIENE EDAD, LA. FORTALECIMIENTO MUSCULAR

Editorial:
AMAT, EDITORIAL.
Año de edición:
Materia
Natural
ISBN:
978-84-9735-107-2
Páginas:
138
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Descatalogado
Colección:
VARIAS

En este libro se muestra cómo funciona nuestro aparato locomotor y cómo se puede fortalecer y mantener el cuerpo sano y libre de dolores, para mejorar nuestra calidad de vida.

La obra, además explica los principios básicos del método de entrenamiento Kieser Training y sus múltiples beneficios para la salud a cualquier edad.

Werner Kieser se licenció en Filosofía y actualmente es preparador y entrenador físico. En 1960, Werner Kieser fundó Kieser Training AG y abrió el primer centro de fortalecimiento muscular. Kieser Training. Desde entonces desarrolla su misión: fortalecer la columna.