Disponibilidad:
- Casa del lectorDisponible apróx. en 9 días
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- AlmacénDisponible apróx. en 9 días
- Editorial:
- KAIROS
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Crecimiento personal
- ISBN:
- 978-84-9988-646-6
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Colección:
- SABIDURÍA PERENNE
LOS 4 FUNDAMENTOS DEL MINDFULNESS
EL CUERPO, LAS SENSACIONES, LA MENTE Y EL DHAMMA
GUNARATANA, BHANTE H.
El presente libro se basa en uno de los discursos más famosos del Buda, el Satipatthana Sutta, que constituye la esencia de la meditación vipassana y se ha convertido en la base de la meditación... Leer más
El presente libro se basa en uno de los discursos más famosos del Buda, el Satipatthana Sutta, que constituye la esencia de la meditación vipassana y se ha convertido en la base de la meditación mindfulness. La práctica de contemplar los «cuatro fundamentos del mindfulness» (el cuerpo, las sensaciones, la mente y los fenómenos), que el propio Buda calificó de «senda directa para la purificación y la liberación», se recomienda a todas las personas, con independencia de lo avanzadas que se hallen en el camino espiritual.
La versión y los comentarios del bhante Gunaratana resultan extremadamente claros y concisos, sin mermar un ápice la profundidad de las enseñanzas. Se trata, en suma, de una guía de ayuda inestimable para los practicantes de la meditación.
