LA DIETA DEL GENOTIPO. EL NUEVO PLAN PARA ADELGAZAR Y VIVIR MAS

LA DIETA DEL GENOTIPO. EL NUEVO PLAN PARA ADELGAZAR Y VIVIR MAS

Editorial:
VERGARA, JAVIER
Año de edición:
Materia
Nutrición
ISBN:
978-84-666-3893-7
Páginas:
432
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 10 días (apróx.)
Colección:
VARIAS

En este libro encontrarás instrucciones para averiguar tu tipo genético, y un plan personalizado que te permitirá mejorar notablemente tu salud, vivir más años y sentirte mejor que nunca.El doctor Peter J. D'Adamo, autor el best-seller internacional Los grupos sanguíneos y La alimentación, nos presenta ahora una novedosa dieta basada en el código genético personal, que sintetiza los resultados de más de una década de investigaciones.Nuestra herencia genética es algo que no podemos modificar. Lo que sí podemos, sostiene el doctor D'Adamo, es potenciar al máximo nuestros genes favorables y minimizar la influencia de los negativos. El autor identifica seis tipos genéticos únicos: Cazador, Recoletor, Maestro, Explorador, Guerrero y Nómada, y ofrece programas específicos para perder peso, disfrutar de una buena salud y prevenir enfermedades.