LA CIENCIA DEL BUEN DORMIR

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LA CIENCIA DEL BUEN DORMIR

DR. JAVIER ALBARES

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La ciencia del buen dormir quiere ser la biblia del sueño, una obra de referencia que aúne todo el saber científico y médico que el doctor Albares ha obtenido tras décadas atendiendo a los... Leer más

18,17 €
Editorial:
PENINSULA
Año de edición:
2023
Materia
Medicina natural
ISBN:
978-84-1100-155-7
Páginas:
384
Encuadernación:
Otros
Colección:
PENINSULA

La ciencia del buen dormir quiere ser la biblia del sueño, una obra de referencia que aúne todo el saber científico y médico que el doctor Albares ha obtenido tras décadas atendiendo a los miles de pacientes que han buscado su ayuda y consejo. Una guía para poder comprender por qué necesitamos dormir, cómo podemos optimizar nuestro descanso, y, en definitiva, cómo dormir más y mejor.

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