Disponibilidad:
- Casa del lectorDisponible apróx. en 9 días
- Libro Técnico SurDisponible apróx. en 9 días
- Editorial:
- RUBIÑOS
- Año de edición:
- 2019
- Materia
- Recursos humanos.personal.org. trabajo
- ISBN:
- 978-84-8041-170-7
- Páginas:
- 430
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Colección:
- RUBIÑOS
EQUILIBRIO EN EL TRABAJO
VOLTES JOAQUÍN
El trabajo puede ser un factor clave en la autorrealización. Para que llegue a
serlo es necesario asentarlo en un equilibrio completo de la persona, donde se
le dé el peso que le... Leer más
El trabajo puede ser un factor clave en la autorrealización. Para que llegue a
serlo es necesario asentarlo en un equilibrio completo de la persona, donde se
le dé el peso que le corresponda, integrándolo con otros factores, igualmente
decisivos, como el componente familiar-afectivo, el ocio y el descanso.
Influjos propios y externos pondrán diariamente a prueba este equilibrio, a lo
que deberemos responder con herramientas de madurez. Para ello es necesario
ahondar en el conocimiento propio y el compromiso con el cambio, enfrentar-
nos al miedo, adquirir seguridad personal, conducimos de forma auténtica. Así,
evitaremos elementos de distracción y trampas mentales como la confusión de
ámbitos, el autoengaño, expectativas no realistas o ilusiones infundadas.
Debemos preguntamos si estamos dónde queremos estar, si estamos haciendo
lo que queremos hacer y si nos sentimos bien con quienes compartimos la
jornada laboral, jefes, compañeros y colaboradores.
A partir de la determinación en la búsqueda de una respuesta sincera a estas
preguntas, si nos entregamos a nuestra ocupación con pasión y apertura,
atención plena y fluida, un consumo racional de la energía y el cuidado de la
salud y las relaciones, podremos conseguir el desarrollo de nuestro potencial,
de la creatividad y evitar el estrés. El sentimiento de plenitud y levedad que
obtengamos se retroalimentará de forma beneficiosa con los otros ámbitos que
componen el equilibrio personal.
