EL MILAGRO DE MINDFULNESS

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EL MILAGRO DE MINDFULNESS

THICH NHAT HANH

13,46 €

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender... Leer más

13,46 €
Editorial:
ONIRO
Año de edición:
2014
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-9754-765-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros
Colección:
BIBLIOTECA THICH NHAT HANH

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

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