Disponibilidad:
- Casa del lectorDisponible apróx. en 9 días
- Libro Técnico SurDisponible apróx. en 9 días
- AlmacénDisponible apróx. en 2-3 días
- Editorial:
- EDAF
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Crecimiento personal
- ISBN:
- 978-84-414-3844-6
- Páginas:
- 224
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- FONDO EDITORIAL
EL EFECTO DEL TARAREO. LA SANACION CON SONIDO PARA LA SALUD Y LA FELICIDAD
LA SANACIÓN CON SONIDO PARA LA SALUD Y LA FELICIDAD
GOLDMAN,JONATHAN / GOLDMAN,ANDI
El tarareo es uno de los sonidos más simples y, sin embargo,
más profundos que podemos hacer. La investigación y los
estudios más recientes han demostrado que el tarareo es
mucho... Leer más
El tarareo es uno de los sonidos más simples y, sin embargo,
más profundos que podemos hacer. La investigación y los
estudios más recientes han demostrado que el tarareo es
mucho más que un sonido autocalmante. Afecta un nivel
físico, reduciendo el estrés, proporciona calma y mejorando
nuestro sueño, reduciendo el ritmo cardíaco y la presión
arterial, y producir neuroquímicos poderosos como la
oxitocina, la hormona del «amor».
En esta completa guía sobre el tarareo consciente, Jonathan
y Andi Goldman proporcionan las claves y ejercicios muy
completos, con ejemplos de audio online, que te permitirán
experimentar el poder de la resonancia vibratoria que
produce el tarareo y aprovechar sus benefi cios sanadores
para el cuerpo, la mente y el espíritu. Exploran los aspectos
científi cos del sonido, revelando cómo este puede
reorganizar la estructura molecular y cómo no solo ayuda
con los niveles de estrés, sueño y presión arterial, sino que
optimiza importantes funciones en el organismo:
? Incremento de la circulación linfática y de la producción
de la melatonina.
?Liberación de endorfi nas y de óxido nítrico, un
neurotransmisor fundamental para la salud y el bienestar.
? Ayuda en el tratamiento del Alzheimer y otros trastornos
neurológicos.
