ECUACION DE LA LONGEVIDAD, LA

ECUACION DE LA LONGEVIDAD, LA. TÚ (+) ESTE LIBRO = VIVIRÁS MÁS AÑOS

Editorial:
OCEANO/AMBAR
Año de edición:
Materia
Natural
ISBN:
978-84-7556-679-5
Páginas:
144
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponible en 10 días (apróx.)
Colección:
VARIAS

¿Cuánto tiempo vivirás? No es ningún secreto que ahora vivimos más que nunca. Pero una vida larga y sana es algo que no deberías dar por sentado. En este libro interactivo y bien documentado aprenderás que las elecciones que hagas ahora tendrán consecuencias.
En parte consejos de salud, autoayuda y guía de supervivencia, este libro es básico y adictivo. Te inspirará para que hagas los cambios necesarios en tu conducta y asegurara que las sumas superan a las restas en tu ecuación de la vida.
Descubre cuántos años de vida ganas o pierdes cuando:
Eres optimista: + 9 años
Duermes poco: - 5 años
Haces deporte: + 4 años
Te divorcias: - 3 años
Tomas el sol: + 2 años
Bebes mucho: - 3 años