APRENDE A RESPIRAR

APRENDE A RESPIRAR

Editorial:
RBA LIBROS,S.A.
Año de edición:
Materia
Natural
ISBN:
978-84-9867-039-4
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Descatalogado
Colección:
VARIAS

La respiración la actividad vital más importante del ser humano y un no menos primordial modo de
intercambio entre el cuerpo y su entorno. Este libro práctico explica sus mecanismos de una manera ilustrativa y
propone una amplia selección de ejercicios que invitan a una práctica inmediata. Se trata de ejercicios de fácil
realización que ayudan a relajarse y a tener mayor vitalidad y movilidad. Pero Aprende a respirar enseña también las
aplicaciones terapéuticas de una respiración adecuada en dolencias y enfermedades de los aparatos respiratorio,
circulatorio y digestivo, así como sus beneficiosos efectos sobre los trastornos de la voz y del habla.