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DESCLEE DE BROUWER S.A., EDITO Eliminar filtro Quitar filtros
  • ABRIRSE A LA VIDA. UNA AYUDA PARA LOS MOMENTOS DIFICILES BASADA EN EL MINDFULNESS Y LA COMPASION
    MORENO GIL, PEDRO JOSE
    ¿Te sientes mal desde hace un tiempo? ¿Sientes con frecuencia ansiedad, tristeza, culpa, rabia o miedo? ¿Estás así, sobre todo, a partir de sufrir cambios importantes en tu vida? ¿Te notas desbordado por todo y por nada al mismo tiempo?Si te sientes así, este libro te puede ayudar. Su autor conoce bien lo que significa sentirse de ese modo, no tanto por su experiencia como psic...

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