Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: griffey

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  • PACK QUIERO ESTAR TRANQUILO / QUIERO SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿A veces sientes que todo te sobrepasa? No dejes tu vida ni tufelicidad en suspenso: recupera la energía positiva y la calma quetanto necesitas. ¡El cambio está en tus manos!-Descubre cómo puedes adoptar un enfoque vital más consciente y lleno depositividad. Mejorarás la salud, las relaciones y la manera en la queabordas tu trabajo y tu rutina diaria. -Con informaciónrigurosa, ...

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  • QUIERO CONCENTRARME / TENER CONFIANZA
    GRIFFEY, HARRIET
    Descubre cómo puedes entrenar la concentración y la autoconfianza para dar lo mejor de ti en cada faceta de tu vida. Deja atrás lasinseguridades que te paralizan, ¡prepárate para el cambio y avanza!- Aprende desde la primera página a desarrollar todo tupotencial: aumentarás tu motivación, lograrás un mayor rendimiento ymejorarás tus relaciones. ¡Para sentirte imparable!- Doslib...

    20,19 €

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  • QUIERO TENER CONFIANZA / QUIERO SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Oyes esa voz insistente y negativa en tu cabeza que te repite que no puedes y te impide avanzar? Descubre cómo desactivarla para ganar seguridad y empezar a vivir más en positivo. ¡Ejercitar y dominar la autoconfianza es posible! Da un vuelco a tu forma de pensar para sentirte mejor, más feliz y más capaz en tu día a día. Con prácticos consejos, ideas e inspiración para que ...

    20,19 €

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  • QUIERO CONCENTRARME / SER CREATIVO
    GRIFFEY, HARRIET
    ¡Descubre lo lejos que puedes llegar sin distracciones! Mejora tu capacidad de concentración y aprende nuevos hábitos para estimular todo tu potencial creativo. ¿Cuántas veces has pensado que harías más cosas si tuvieras más tiempo, si sufrieras menos estrés o si pudieras concentrarte mejor? Identifica y cambia todas esas rutinas que te bloquean y dispersan tu atención. Con i...

    20,19 €

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  • SIÉNTATE BIEN PARA SENTIRTE MEJOR
    GRIFFEY, HARRIET
    Las largas horas que pasamos sentados, trabajando en mesas o escritorios, conduciendo o tirados en el sofá, debilitan los músculos y afectan a nuestra postura, lo que puede derivar en sufrimiento y tensión musculares, dolores de cabeza, desórdenes digestivos y fatiga, que pueden prevenirse practicando regularmente ejercicios para estirar y fortalecer el cuerpo. En Siéntate bien...

    14,38 €

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  • QUIERO SER FELIZ
    GRIFFEY,HARRIET
    Las personas felices son más sanas, más productivas y más divertidas. Todos queremos ser felices. La gente feliz siempre ve el lado positivo de las cosas y consigue superar las adversidades con ingenio y buen humor. Y, a su vez, la vida parece sonreírles. Sin embargo, a veces este propósito nos parece difícil de alcanzar. ¿Acaso es realmente inalcanzable? En Quiero ser feliz,...

    13,46 €

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  • QUIERO DORMIR
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Qué te impide dormir bien? A veces nos cuesta desentrañar lo que perturba nuestros dulces sueños, pero por suerte, si entendemos el proceso, descubriremos todo lo que podemos hacer para solucionar el problema. Quiero dormir se centra en el ciclo diario de 24 horas, y en cómo lo que hacemos cuando estamos despiertos afecta a nuestro sueño nocturno. Todo contribuye a la calida...

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  • QUIERO TENER CONFIANZA
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Te has preguntado alguna vez por qué ciertas personas parecen rebosar confianza y estar rejadas y cómodas en cualquier situación? La confianza en nosotros mismos nos ayuda en cualquier faceta de la vida, ya se trate de acudir a una entrevista de trabajo, efectuar una presentación, asistir a fiestas o tener citas amorosas. A veces, parece como si algunas personas ya hubieran n...

    13,46 €

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  • QUIERO SER CREATIVO
    GRIFFEY, HARRIET
    «La creatividad es una mente desenfrenada y un ojo disciplinado.» Dorothy Parker La creatividad es una cualidad esencial en los diferentes modos de expresión de los seres humanos, no solo en la escritura, el arte o la música, sino también en la propia forma de abordar la vida. A nadie se le escapa que constituye un valor añadido en el mundo laboral, donde las virtudes creativa...

    13,46 €

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